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凉拌菜菜谱大全 凉拌菜菜谱大全简单好吃

时间:2023-11-13 作者:佚名

凉拌菜,是一道既清爽又美味的菜品,做法也非常简单。除了可以作为小食品,在夏季还可以当做正餐搭配米饭食用。本文将为您介绍凉拌菜的多种制作方法,让您在家也能轻松做出各种口味的凉拌菜。

1. 凉拌黄瓜

原料: 黄瓜、盐、白醋、糖、蒜末、辣椒片、香油。 做法: 1. 将黄瓜去掉两端后切成长条状,撒少量盐腌制10分钟后挤干水分; 2. 加入适量的白醋、糖、蒜末、辣椒片和香油,拌匀即可。

2. 凉拌豆干

原料: 豆干、胡萝卜、黄瓜、鸡蛋、葱姜末、生抽、糖、香醋、辣椒油。 做法: 1. 将豆干切成小片状,胡萝卜和黄瓜切成丝状; 2. 鸡蛋打散后,在锅中煎成薄饼,切成细条状; 3. 在碗中加入葱姜末、生抽、糖、香醋和适量的辣椒油,拌匀后加入豆干、胡萝卜、黄瓜、鸡蛋条,拌匀即可。

3. 凉拌海带

原料: 紫菜芽、海带芽、葱姜末、蒜泥、辣椒片、白糖、盐、香醋。 做法: 1. 紫菜芽和海带芽用开水焯一下,捞出放到凉水中冷却备用; 2. 在碗中加入葱姜末、蒜泥、辣椒片、白糖、盐和适量的香醋,拌匀后加入已冷却的紫菜芽和海带芽,拌匀即可。

4. 凉拌木耳

原料: 木耳、胡萝卜、葱姜末、蒜泥、醋、生抽、麻油。 做法: 1. 木耳洗净泡发,胡萝卜切成丝状; 2. 在碗中加入葱姜末、蒜泥、醋、生抽和少量的麻油,拌匀后加入木耳和胡萝卜,拌匀即可。

5. 凉拌莲藕

原料: 莲藕、青椒、红椒、花生米、姜丝、葱花、生抽、盐、糖、醋。 做法: 1. 莲藕去皮,切成薄片状,青椒和红椒切成细条状; 2. 在碗中加入生抽、盐、糖、醋,拌匀后加入莲藕、青椒、红椒、花生米、姜丝和葱花,拌匀即可。

以上就是五种凉拌菜的制作方法,尽管简单却美味可口。各位不妨试一试,保证让您的家人喜欢上这些健康又美味的小菜。

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