菠菜是一种营养丰富、味道鲜美的蔬菜,尤其适合在家常炒菜中使用。下面介绍几种菠菜的做法。
1. 菠菜炒蛋
做法:先将菠菜焯水后过冷水,把多余的水分挤干备用;蛋打散后加入盐、鸡精搅拌均匀;锅中倒入少许油,油热后加入菠菜翻炒均匀,再倒入蛋液,快速翻炒至熟透即可。
2. 清炒菠菜
做法:将菠菜焯水后过冷水,把多余的水分挤干,切段备用;锅中倒入少许油,油热后放入菠菜段,加入适量的盐、味精快速翻炒至断生即可。
3. 菠菜炒豆腐
做法:豆腐切块备用;菠菜焯水后过冷水,把多余的水分挤干切段备用;锅中倒入少许油,油热后加入豆腐块,一边煎至两侧金黄,另一边加入菠菜翻炒均匀,加少量盐和鸡精调味即可。
4. 鸡蛋菠菜汤
做法:将菠菜焯水后过冷水,把多余的水分挤干,切成细末;鸡蛋打散后备用;锅中倒入适量的水,放入菠菜末煮至熟烂,撇去浮沫后倒入鸡蛋液,快速搅拌,煮至鸡蛋凝固即可。
5. 菠菜饺子馅
做法:将菠菜焯水后过冷水,把多余的水分挤干,切成细末;将菠菜末和猪肉末混合,加入鸡蛋、姜末、盐、鸡精、胡椒粉、葱花搅拌均匀,制成馅料即可。
6. 番茄菠菜炒蛋
做法:将菠菜焯水后过冷水,把多余的水分挤干备用;番茄切块备用;蛋打散后加入盐、鸡精搅拌均匀;锅中倒入少许油,油热后加入番茄块,翻炒至出汁,再加入菠菜和蛋液翻炒均匀即可。
7. 菠菜拌豆腐
做法:豆腐切块备用;菠菜焯水后过冷水,把多余的水分挤干切段备用;将豆腐放入碗中,加入菠菜末、盐、味精、鸡精、香油拌匀即可。
8. 菠菜牛肉面条
做法:将菠菜焯水后过冷水,把多余的水分挤干切末备用;牛肉切丝备用;锅中加入适量牛油,融化后加入牛肉,加入姜末、蒜末、盐、胡椒粉翻炒均匀,加入水后煮开;将面条煮至半熟,加入菠菜末和之前的牛肉汤,大火煮至面条熟透即可。
9. 菠菜虾仁炒饭
做法:将菠菜焯水后过冷水,把多余的水分挤干切末备用;虾仁去壳备用;将米饭放入锅中,加入菠菜和虾仁翻炒均匀,加入盐、鸡精调味即可。
10. 菠菜豆腐汤
做法:将豆腐切块备用;将菠菜焯水后过冷水,把多余的水分挤干切段备用;锅中加入适量的水,放入豆腐块,煮至豆腐软烂后加入菠菜,快速煮沸即可。
以上是几种家常炒菜中使用的菠菜做法,希望大家喜欢。