醋泡黑豆是一道营养丰富的传统美食,特别是在过年过节或农历“入伏”时,吃一些醋泡黑豆有助于清热解毒、补肾益精。那么,如何才能做出口感好、味道正宗的醋泡黑豆呢?下面,我们就一起来看看最正宗的醋泡黑豆做法。
材料:
- 黑豆200克
- 米醋100毫升
- 白糖50克
- 清水适量
步骤1:清洗黑豆
首先,将黑豆放入清水中浸泡一夜,第二天用清水冲洗几遍,将杂质和沙子洗干净。
步骤2:焯水
将黑豆放入锅中加入适量清水,用大火煮开,然后过滤掉水和浮沫。然后再加入适量清水,煮滚后用小火焖煮45分钟。
步骤3:加入米醋和糖
将煮好的黑豆再次过滤掉水,在锅中加入100毫升米醋和50克白糖,用小火煮20分钟。
步骤4:出锅
将煮好的醋泡黑豆捞出沥干汁水,晾凉后装入盘子,就可以享用美味、营养的醋泡黑豆了。
注意事项:
- 焯水和加入糖的时候,要用小火慢慢煮。否则,黑豆容易糊底。
- 米醋最好选用山西老陈醋,口感更佳,醋香味更浓。
- 煮黑豆的锅要用不粘锅,才能避免煮糊。
以上就是最正宗的醋泡黑豆做法了,大家可以跟着上述步骤,自己在家轻松做出美味、健康的醋泡黑豆,赶快试试吧!