很多人在处理芹菜时都将芹菜叶给扔掉,其实芹菜叶同样是富含营养的部分,不应该浪费。那么,如何简单又好吃地处理芹菜叶呢?
以下是几个简单易做的方法:
将芹菜叶和蘑菇切成丝状,放入热锅中翻炒,加入少量盐和鸡精调味即可。
将芹菜叶切碎,打入鸡蛋中,加入适量盐和胡椒粉调味。热锅倒入油,倒入鸡蛋液,翻炒均匀即可。
将豆腐切片备用,芹菜叶洗净切碎备用。锅中倒入清水,开火烧开后加入豆腐和芹菜叶,加点盐和鸡精调味后再煮5分钟左右即可。
将芹菜叶切成薄片放入清水中焯一下,去除苦味。取出后加入西红柿、黄瓜等蔬菜以及沙拉酱拌匀即可。
将三文鱼片和芹菜叶切成小块备用。锅中倒入适量油,热锅后加入葱姜蒜末炒香,再加入三文鱼片和芹菜叶翻炒均匀,加入盐和鸡精调味即可。
通过以上几种方法处理芹菜叶,不仅避免了浪费,还能够丰富我们的饮食种类。同时,芹菜叶富含维生素和纤维素等营养物质,对于身体健康也有很大的好处。希望大家都能尝试一下哦!