目前国内的企业员工心理测评工具有哪些？ 操作起来有哪些区别？

辅仁心智心理测评系统是经过心理测量专家多年的科研实践，采用精巧的设计思想，由开发经验丰富的专业软件开发团队编写的，信度和效度有可靠的保证，是一套测量准确、操作简便的心理测量软件，在全国同行中专业性最强、量表种类最齐全。该系统包含 “智力测评”、“心理健康”、“学习能力”、“人格特征”、“职业指导”、“家庭教育”等六个方面，每个量表的信度和效度都有可靠的保证，在全国同行中专业性最强、种类最齐全。通过上述六大方面的测试，可系统地反映出现阶段学生的心理健康状况和心理素质水平，为学校进行心理健康辅导、心理咨询等提供直接依据。

一、系统特点：

欢迎使用辅仁心智心理测评系统，本着简单、快捷、有效、实用的设计理念，系统具有以下几个特点：

1) 服务器端快速安装，无需任何数据库和服务器配置即可使用，单机版本和网络版本合二为一，系统可适用于单机、局域网、互联网多个环境。可安装于windows系列版本上，包括windowsXP/windows2000/windows2003等。

2) 客户端无需安装，只需要保证能连接到服务器,以IE等浏览器为操作界面，并兼容其他浏览器。

3）自带管理工具，可备份、还原、重启系统服务，保证数据安全。

4）傻瓜式操作，无需刻意培训，只要会点击鼠标即可，容易上手。

5）量表管理智能化，可自行安装量表。

6）程序界面修改容易，只要会做网页，即可自行修改系统界面。

二、系统功能模块介绍：

1. 测试环境多样化：测试适用于单机、局域网、互联网多个环境。也可以使用量表导出功能，把试题导出，打印出来进行纸笔测试。

2. 测试过程自动化：系统测试过程自动化，无需人工计分，系统自动保存和实时处理分析测试结果，形成被测人员的测评报告和心理档案。

3. 统计分析功能：强大的统计分析功能，既可以对学校整体进行统计，也可以分单位对某一年级或班级进行统计；以比较年级与年级，班级与班级，男女性别或前后施测的差异显著性等，统计结果使用表格和图形描述分析，直观生动。所有的学生测试的原始答案、原始分数和标准分数均可导出到Excel或SPSS系统，以便进一步的专业统计分析。

4. 数据查询功能：高效的数据查询功能，心理咨询教师根据实际工作需要，通过任何查询条件都可以方便的查询到自己需要的个体档案或以班级、年级为单位的整体档案。

5. 测评报告生成多样化：查看个人测评报告、查看团体测评报告，可导出为.pdf或.doc格式两种格式。

6. 档案管理功能：可以批量导入学生信息，也可以手工添加详细学生信息，建立学生的基本档案；当学生测评结束以后，系统里面每个学生的信息都包括了个人资料、测评结果、谈话记录和咨询记录。

7. 心理预警系统:筛选具有共性的学生群体和具有问题心理倾向的学生群体，为学校教育教学管理提供参考依据。能够在短时间内掌握大量学生测量信息，并对特殊学生进行特殊关注。及时对学生反馈进行危机干预，为学生管理工作者制定管理制度和策略提供参考信息。

8. 心理辅导功能：心理辅导老师可以根据学生测评的结果，对其心理问题进行在线诊断，并填写干预方案、诊断意见、心理建议等，最终生成完整的学生测评结果报告；

9. 预约管理功能：可以设置心理咨询老师的咨询时间表，学生通过预约系统直接预约相应的咨询老师，通过此功能模块，咨询师可以查询自己未来的预约信息情况以及个人的咨询记录。

10. 心理网站功能：用户可以自定义网站栏目，系统拥有文档和公告发布功能，发布的文章内容可以是文字、图片等多媒体内容，也可以上传word、flash、excel等格式文档，抑或视频文件。

三、售后服务方案：

1、问题响应时间24小时内及时反馈，一个工作日内对用户学校问题处理。

2、当系统进行常模等方面的例行更新时，及时通知用户学校并为其免费更新。

3、为用户学校提供专业的网站平台时事更新软件程序。

四、适应范围:

专业心理机构、医院、大、中、小学校、司法劳教系统、机关及卫生主管部门的心理门诊、治疗中心治疗使用。

五、测试内容:

个性测试

1.

卡特尔十六种人格测验

（16PF）

卡特尔十六种人格测验是人格分析，187题。主要包括：乐群性、聪慧性、稳定性、支配性、兴奋性、责任性、敢为性、敏感性、怀疑性、幻想性、世故性、忧虑性、开放性、独立性、自律性、紧张性。

2.

艾森克人格测验

（EPQ）

艾森克人格测验适用于测试时间要求较短条件下人格分析，自陈式人格问卷，有85个题目，主要测量外显或内隐倾向；经质或情绪稳定性；潜在的精神特质，受试者的掩饰或防卫。

3.

爱德华个人偏好测验

爱德华个人偏好测验适用于个人需求方面的人格分析，225题。是一种应用广泛的自陈式人格表量。本量表由心理学家爱德华根据莫瑞（H. A. Murry）的十五种人类需要理论为基础编制的。这十五种人类需要是：成就（Ach）、顺从(Def)、秩序（Ord）、表现（Exh）、自主（Aut）、亲和(Aff)、省察（Int）、求助（Suc）、支配（Dom）、谦卑（Aba）、慈善（Nur）、变异（Chg）、坚持（End）、异性恋（Het）和攻击（Agg）。

4.

明尼苏达多相人格测验

（MMPI）

明尼苏达多相人格测验适用于进行较全面的人格分析.399题。可以用于测试正常人的人格类型,也可以用于区分正常人和精神疾病患者。

5.

超常行为检查测验

超常行为检查测验适用于检查是否具有超常行为特征，共97题。测查的超常行为能力包括智力、创造力、社会活动能力、身体运动能力四个方面。

6.

中国青年人格测验

（CPI）

中国青年人格测验适用于人才选拔方面的人格分析，是专为了解、评鉴与诊断性格特征而编制的，涉及18个性格变量，这些性格变量大部分与人际交往有关，因此，该测验在反映性格的人际关系特征方面是一种理想的测验工具测验适用用于16岁到35岁，共230题。

7.

儿童自我意识测验

儿童自我意识反映了儿童对自己在环境和社会中所处地位的认识，也反映了儿童对自己的评价，是个体实现社会化、完善人格特征的重要保证。自我意识包括自我观察、自我监督、自我评价、自我体验、自我教育和自我控制等方面。

8.

十四种人格测验

（14PF）

《十四种人格因素问卷（CPQ）》是由美国印地安纳州立大学波特博士同伊利诺州立大学人格及测验研究所卡特尔教授一起编制而成的，测验内容包括乐群性、聪慧性、稳定性、兴奋性、恃强性、轻松性、有恒性、敢为性、敏感性、充沛性、世故性、忧虑性、自律性、紧张性共十四种人格因素。更能够对被试人格的十四种不同因素的组合作出综合性的了解，从而全面地评价儿童的人格，140题。

9.

气质测验

气质测验，60题。目前国内应用较广的一种气质测验工具，由陈会昌等编制，测量出4种气质类型：胆汁质、多血质、粘液质和抑郁质。

10.

人生观测验

人生观测验本测验用于测量关于人性的哲学，即受试者对人类一般行为的估计，反映的是被测试者对人的基本看法。它是通过测量个体对各题目观点的认同程度，来考察个体对于人性的看法和态度。适用于中学生、大学生及成年人使用.

11.

自信心测验

自信心测验有13道题，属于自评问卷，完成问卷大约需要3-5分钟。适用于18岁以上成人。

12.

自卑感测验

自卑感也就是低自尊感，是一种对自我的能力、个性品质等评价偏低的自我意识。自卑感一旦形成，如果不能及时克服，就会影响到学习、人际交往和个性发展等许多方面。共36题。

13.

乐观性测验

乐观的人总是看到希望，而悲观的人总是觉得生活在阴暗中。乐观与否将直接影响到一个人生活的质量，你不想知道自己是不是一个乐观的人吗？这个测验还将告诉你如何看待生活，如何做一个积极乐观的人！

14.

固执性测验

生活中，有些人在人际交往中表现得非常谦逊温顺，处处迎合别人的意旨；另有一种人在彼此来往中则常常给人以争强好胜、自以为是的感觉。通过固执性测验来看看你属于哪一种人。

15.

个性成熟度测验

个性成熟度测验来测试一个人生经验丰富的程度。

心理健康测试

16.

心理健康临床症状自评（SCL-90）

心理健康临床症状自评适用于测查被试的心理健康状况. 在精神科和心理健康门诊的临床工作中得到广泛应用。心理健康临床症状自评量表包含了90个项目，它是用来测查人的精神症状及其严重程度和变化情况的量表，包含了比较广泛的精神症状学内容，从感觉、情感、思维、意识、行为直至生活习惯、人际关系、饮食等均有涉及。

17.

抑郁自评量表

适用于测查被试最近一段时间的的抑郁程度.

18.

焦虑自评量表

适用于测查被试最近一段时间的焦虑程度.

19.

中小学生心理健康测验（MHT）

中小学生心理健康量表（MHT）100题。八个内容量表分别是：学习焦虑、社交焦虑、孤独倾向、自责倾向、过敏倾向、身体症状、恐怖倾向、冲动倾向等。

20.

大学生人格健康调查测验（UPI）

《大学生人格健康调查表》（University Personality Inventory，UPI）是为了早期发现、早期治疗有心理问题的学生而编制的大学生精神卫生、人格健康的调查表。适用于筛查大学生的心理健康状况的筛查。

21.

Beck抑郁测验

抑郁症是一种危害人类身心健康的常见心理疾病，Beck抑郁测验适用于分析成年人各年龄段的抑郁感强度。

22.

生活事件测验

生活事件对心身健康的影响日益受到人们的重视，业已促进了医学模式的转变。我国研究者杨德森、张亚林于1986年在前人的工作的基础上编制了“生活事件量表”(Lire Event Scale，简称LES)。LES共含有48条我国较常见的生活事件，包括三方面的问题。一是家庭生活方面，二是工作学习方面，三是社交及其他方面。

23.

青少年生活事件测验

青少年生活事件量表(Adolescent Self-Rating Life Events Check List ，ASLEC)，大致包含青少年时期常见的负性生活事件。该量表是一项自评问卷，由27项负性生活事件构成，被测试者根据事件发生后的心理感受进行评定。适用于小学高年级、初中和高中学生面临挫折事件的承受程度。

24.

大学生行为问题测验

大学生行为问题测验，即恋爱和性的问题、学习问题、健康和情绪状态以及社会适应问题等，共有78个项目。《大学生行为问题量表》最大的特点是简便省时、易于掌握，能较为准确而迅速的反映出该学生目前是否存在严重的行为问题。

25.

Achenbach儿童行为测验

《Achenbach儿童行为量表》是一种含盖内容比较全面，使用非常广泛的儿童行为量表。1970年首先在美国开始应用，我国在80年代初引进，并统计获得我国各年龄段儿童的常模数据。本问卷由家长根据儿童近期（半年内）表现情况来填写。适用于测查4-16岁儿童的不同行为问题。113题。

26.

中小学生适应能力测验

中小学生适应能力测验采用情境判断的方法，让被测者根据给定情境的描述与自身情况的符合程度来评定等级。

27.

压力应对方式测验

压力应对方式测验适用于初中以上形成相对稳定应对方式的被测试者使用，62题。压力对个体有着什么样的影响主要取决于个体选择怎样的方式来应对。

28.

儿童多动症核查测验

儿童多动症核查适合诊断年龄低于17岁的儿童是否具有多动行为倾向。

29.

网络成瘾测验

网络成瘾，又称因特网性心理障碍，临床上是指由于患者对互联网络过度依赖而导致的一种心理异常症状以及伴随的一种生理性不适。

中学生网络成瘾量表可用于测查中学生使用网络的情况。该量表为自评量表 ，适用对象为12到19岁的中学生。一次测验时间约为10分钟，28 题。包括两个因子，分别为成瘾症状（包括耐受性和戒断反应2个维度）和网络成瘾相关问题（包括人际关系与健康及时间管理2个维度）。

30.

儿童孤独测验

《儿童孤独量表》(Children's Loneliness Scale)由Asher, Hymel和Renshaw于1984 年编制，用于评定儿童的孤独感与对社会不满程度，挑选出不合群的儿童，并了解最不被同学接受的儿童是不是最孤独。该量表有24道题目，适用于8-12岁的儿童。对于高分儿童应该给予社交技巧训练，改善他们不合群的状况。

31.

自杀态度测验

自杀态度测验一个国家或地区自杀率的高低与其居民对自杀的态度有着密切的关系，有效的自杀预防项目必须以对公众自杀态度的深入了解为基础，因此全面而具体的测量公众对自杀的态度对预防自杀有很重要的作用。适用于分析16岁以上的人群对自杀的态度。

32.

社会适应性自评测验

社会适应性自评测验适用于测查青少年的社会适应能力，15题。适用于14-28岁范围。本问卷将帮助被测试者了解自己的心理成熟程度，即社会适应性处于怎样的发展水平，帮助被测试者更快的完善自身，更好的适应社会生活。

学习能力测试

33.

考试焦虑测验

考试焦虑测验可以用来判别学生考试焦虑的程度。测验由33个问题构成，采用情境判断的方法，让被测者根据给定情境的描述与自身情况的符合程度来选择相应等级。

34.

学习方法与技能测验

适用于测量和评价学生学习方法与技能的有效工具之一。本测验从学习方法与技能、复习方法与复习习惯、阅读习惯与技能、对学校的态度、记笔记与写作文五个方面对学生的学习方法与技能进行描述，为学生自身调整和教师的指导训练提供参考。本测验适用于小学至大学的所有学生。

35.

学习动机测验

关于学生学习动机强弱程度的测试。学习动机是取得学习效果的直接动力，学生的学习动机与学习效果有着密切的关系。

36.

学业成就与人际关系归因测验

测试内容由两部分构成，用来测量人的对学业成就和人际关系两个不同方面成功或失败的经历解释的归因倾向。这两个方面均由四个分量表组成，每个分量表代表一种可能的归因倾向，即将成功或失败的经历归于能力、努力、情境、运气等因素。

37.

家庭教育方式综合测验

适用于指导家长对孩子的教育方法，56题。

意志力测试

38.

承受能力测验

所谓心理承受能力是个体对逆境引起的心理压力和负性情绪的承受与调节的能力，通过承受能力测验来测试对逆境的适应力、容忍力、耐力、战胜力的强弱。

39.

意志力测验

本测验适合成年人（18－60岁）使用，25题，提供5个等级以供选择。

40.

应付困境能力测验

心理学家斯摩尔泰说：“一个人处在困境之中，最能表现出其心理素质的好坏。心理素质好的人视困境是另一种希望的开始，它预示着明天的好运；心理素质差的人一旦陷入困境，就悲观失望，自己给自己增加很大的压力。”那你应付困境的能力怎样呢通过下述测试你就会了解。

情绪测试

41.

嫉妒测验

本量表一般用于成人被试，也可以用于中学生，目的是帮助被试了解自己现有的嫉妒水平，并且给予相应的分析和建议，以帮助被测试者形成更良好的心态。

42.

情绪类型自测

您属于哪一种情绪类型，理智，平衡，冲动型。

43.

情绪社交孤独测验

《情绪-社交孤独测验》是用来测量一个人在最近两周以来的孤独情况的，它是由北京师范大学心理学院的老师根据国外的相关量表和国内的实际情况修订而成，具有较高的信度和效度。适合高中文化水平以上的成年人的孤独程度

44.

情绪稳定性测验

有的人能力一般，却能够冷静地处理判断事物，因而取得成功；有的人虽然智力发达，但情绪却不稳定，因而改变了其成功的发展方向。情绪的这种重要意义愈来愈被人所关注。请测评一下你的情绪稳定程度。

45.

情绪紧张测验

情绪紧张测验来测试紧张程度。紧张是一种有效的反应方式，是应付外界刺激和困难的一种准备。有了这种准备，便可产生应付瞬息万变的力量。因此紧张并不全是坏事。然而，持续的紧张状态，则能严重扰乱机体内部的平衡，并导致疾病。所以我们应该学会自我消除紧张状态。

46.

情绪自我控制测验

情绪自我控制是用来测试情绪自我控制的能力。在成功的路上，最大的敌人其实并不是缺少机会，或是资历浅薄，成功的最大敌人是缺乏对自己情绪的控制。

47.

恐惧情绪测验

恐惧是在可怕情景影响下产生的一种十分紧张的情绪反应。因此对人的身心健康危害最大的是恐惧的情绪。本测验来测试情绪恐惧的程度。

交际能力测试

48.

包容能力测验

有包容力的人能够接受别人的不同意见、见解、道德观、生活方式等，这种品质被人们视为高睿智、有修养的表现。本测验测查包容的能力。

49.

交际能力测验

本测验将清楚的得知自己在人际关系的学理、应用技巧，以及态度的认知上分别是什么水平。

50.

处世能力测验

处世能力是一个人情商指数具体化的较为综合体现，在社交日益重要的时代，情商的重要性被越来越多的人重视。本测试将测试你的处世能力的水平。

51.

取悦能力测验

取悦他人也是一种能力，个中高手可以轻易地齐悦于人，其中的一些高明的技巧也会让常人十分佩服。本测验将测试你取悦的能力。

52.

学生与教师相处的行为困扰的诊断测验

《学生与教师相处的行为困扰的诊断量表》共有18个项目，涉及到学生与教师相处的三各方面，其中包括在教学情境下师生之间的互动质量、学生和老师的情感距离是否存在问题、学生和老师之间的地位关系是否存在问题等。

53.

交往焦虑测验

交往焦虑测验由15道题组成，要求被试做五级评分，分数范围从15（低社交焦虑感）到75（高社交焦虑感）。量表条目少，信度稳定，效度高。适用于18岁以上的正常人。

54.

大学生人际关系综合诊断测验

《人际关系综合诊断测验》是用个体在近段时间内与人交往时的表现来测量其人际交往能力的高低，本测验由北京师范大学心理学院郑日昌教授编制，共有28道题目，属于自评问卷。适用于18周岁以上的成人。

55.

交往回避与苦恼测验

社交回避及苦恼分别指回避社会交往的倾向及身临其境时的苦恼感受。回避是一种行为表现，苦恼则为情感反应。社交回避及苦恼量表[Social Avoidance and Distress Scale]有28道题，适用于18岁以上的正常人。

其它

56.

恋爱方式测验

本测验在可以适用于正处于恋爱阶段的18-35岁的青年人。测验共有40个题目，要求被测试者选择题目描述的常见恋爱情景下自己会采取什么样的行为。通过测验，被测试者可以了解到自己的恋爱方式，并可据此分析这份情感未来的发展趋势。

57.

威廉斯创造力倾向测验

用来测量人的创造潜能，共50题。

58.

升学就业指导测验

（职业倾向）

用于测查被试倾向于何种职业特征的工作。人在成长的过程中会面临很多选择，其中升学和择业就是两个非常重要的抉择，因为它们将在很大程度上决定一个人未来的奋斗目标和发展方向。

幼儿特长

59.

幼儿观察能力检测表

观察是孩子们认识周围世界的主要途径，培养幼儿的观察能力十分重要。《幼儿观察能力检测表》采用的是他评的方式，父母根据孩子的平时表现对题目进行作答，能够有效、准确而迅速的反映幼儿的观察力的水平。

60.

幼儿绘画素质检测表

幼儿绘画能力的发展是幼儿美术启蒙教育的一个重要方面。《幼儿绘画素质检测表》采用的是他评的方式，父母根据孩子的平时表现对题目进行作答，能够有效、准确而迅速的反映幼儿的绘画素质水平。

61.

幼儿记忆能力检测表

记忆是人类智力活动的仓库。在智力发展迅速的幼儿时期，记忆同样具有重大的意义。对幼儿记忆能力的测查有助于家长清晰地了解孩子的记忆水平，并可以根据其现有的记忆能力水平来培养和训练各方面的能力。

62.

幼儿交往能力检测表

交往活动不仅是一种重要的社会性活动，也是一种塑造幼儿性格，培养幼儿品德、提高幼儿能力，使幼儿从个体走向社会化的重要的实践活动，对幼儿身心的健康发展有着很大的促进作用。

63.

幼儿音乐能力检测表

幼儿时期是发展音乐能力的最佳时期。对孩子音乐素质的判定与培养，不仅可以帮助你了解孩子在此方面的特点，而且可以为孩子早期音乐能力的培养与后期特殊才能培养的选择提供较科学的依据。

64.

3-7岁儿童气质问卷（PTQ）

3-7岁儿童气质问卷（PTQ）由9个分量表组成，由最了解孩子的抚养者根据孩子最近一年的表现来评定。父母可以根据孩子的气质特点，提出合理的期望、要求，寻求适合孩子天性的个性化教养方式，实施针对性的教育引导。

详细可咨询 辅仁心智软件

什么是心理测评？

心理测评是一种用来检验/测量人们的心理状态及心理疾病的工具。心理测评有多种形式，有的是测量整体的，比如在国外常用的“简明健康36问”中的精神健康；有的是测量特定的心理疾病，如忧郁症的5个问题。从上所述，心理测评往往是以口述或书面形式，直接由病人或被调查者回答问卷而进行的。

求分析这份心理评测结果（399题）

这是明尼苏达多项人格问卷399版本的测试结果，这份测试的权威性非常高，中国常模是65分，就是我们说的“正常值”，从结果来看：神经症性因子分都较高（疑病75、抑郁79、癔病78），精神病性因子正常（61），而精神衰弱因子较高75，精神分裂因子没有拍出来。反映了情绪低落、身体有很多不舒服的症状（由心理引起）、疲劳、记忆力下降、精力不集中，首先考虑慢性疲劳引起来的抑郁状态。但是如果精神分裂因子分数较高，要到医院精神科或者精神病专科医院看看。

体验日系精致生活！匠人精神的体现——东芝石窑料理炉VD7000评测

吃惯了传统的炒、炖、炸之后，最近我想来点改变，尝试一下其他烹饪方法，比如蒸和烤。外卖食品问题层出不穷，思来想去，最终决定还是自己动手吧。下定决心之后，我花了很大功夫买了一台来自邻国日本的东芝石窑料理炉，型号是ER-VD7000CNB，感受一下日系的精致生活。之所以说花了很大功夫，是因为很多人都在推荐这款产品，导致它在日本国内火到供不应求，各个渠道都很难订到货，最后也是委托朋友排了很久的队才拿到的。不过最近听说它马上要在国内上市了，大家购买起来应该不会像我一样麻烦了。

买的时候，家里人认为这又是一次冲动消费，用不了多久我就会把它打入冷宫，不过不好意思，我让他们失望了，我是愈发喜爱这种日系精致生活了。

这台机器来到我家之后，我不止一次的在家庭聚会中大显身手，做出的菜品被吃个精光，面对亲朋好友们竖起的大拇指，我微微一笑，东芝石窑料理炉VD7000深藏功与名。

买东芝石窑料理炉VD7000看起来仿佛是我的冲动之举，其实不然，在购买之前我非常仔细地做了准备工作，查询了大量的相关资料和产品信息，最后才选定了它。而关于选择的过程，且听我慢慢道来。

这个很好理解吧，这机器占地小、功能多、使用方便，集成了微波、蒸、烤三大基础功能，能制作非常丰富的菜品。比如我想做一道简单的麻婆豆腐，使用传统方式就需要炒制肉酱、调配酱料、炖豆腐，然后再将三者合一，动用好几次锅具。而有了东芝石窑料理炉VD7000，我只要准备好所有食材，然后放进去，设定时间，然后等着出炉即可，这够方便了吧？

首先，牌子硬！毕竟是世界五百强之一，产品的品质还是非常有保证的。而且早在改革开放初期，东芝就大举进入国内市场，凭借着优秀的产品设计及功能，很快成为了很多家庭的心头好。那时候家里有一件东芝电器，可是倍儿有面子的事。也就是在那个时候，我第一次接触了东芝电视机，从此以后就对东芝产生了极大的好感。

而且东芝发展至今已经有140多年 历史 ，是一个百年品牌，而且也是日本实力强劲的家电老品牌。她生产出了日本的第一台商用微波炉、第一台电冰箱、第一台电饭煲，在家电技术上值得信赖。

之前就在网上看了不少使用报告和推荐，基本上大家都对东芝的微蒸烤产品大加赞赏。作为一个对产品要求很高的人，我直接买了东芝旗下最新的产品——石窑料理炉VD7000。最新产品嘛，肯定功能更多，使用更加方便。那么这台东芝石窑料理炉VD7000到底怎么样呢？接下来咱们来聊一聊。

这台东芝石窑料理炉VD7000是系列中的最新产品，搭载了东芝的诸多最新 科技 。当时入手的时候，还考虑了同系列的另外一款ER-VD5000CNB石窑料理炉。在对功能进行对比之后，最终还是选择了功能更全面的东芝石窑料理炉VD7000，接下来就聊一聊它的功能点。

石窑自动烤： 这个功能VD5000可是没有的，在实际使用时非常有用，简单说就是东芝石窑料理炉VD7000可以通过AI算法为牛肉、猪肉、鸡肉和蔬菜设置不同的中心温度，不在需要手动去设置温度和时间，带来更好的成品口感。当然，我们也可以根据自己的需求进行细微的调整，极大的减少了烹饪的难度。

450+智能分类食谱： 东芝石窑料理炉VD7000内置了超过450种食物的制作步骤，手把手教你烹饪特色 美食 。以前都是一边做菜一边手机查菜谱，而现在好了，内置的菜谱大大提升了烹饪的体验。想给家人一个惊喜？就选它！

5寸触摸屏： 东芝石窑料理炉VD7000机身正面有一块5英寸的触摸屏幕，使用非常方便。而且这块屏幕的流畅度也很高，点按和滑动都很跟手，几乎没有卡顿的现象。

东芝石窑料理炉VD7000的块头并不大，宽高深分别是498*399*396mm，可以很方便的放在厨房的任意位置，并不会占用太多的台面空间。机身正面是纯黑色，非常有质感，正面是一块坚固的双层隔热玻璃，透过它可以随时看到食材的现状，治愈的美味诞生过程终于从屏幕走进我家了！

腔体内部空间为30L，对于普通家庭来说完全足够了，反正我曾经一次烤过一只整鸡，也曾经一次做了20多个小点心，空间还是非常宽裕的。

机身周边采用了高强度密闭结构，能够有效的避免热量或者蒸汽流失，这样制作食材的速度更快，食材内部也更容易入味。

用过烤箱类产品的人都知道，使用后最讨厌的就是清理油渍，为了解决这个问题，东芝在内部箱体上费了很大功夫，他们使用了一种叫做纳米陶瓷喷涂的工艺，这种仿生荷叶技术的涂层密度很高，不容易吸附油污，而且机器本身还支持蒸汽自清洁功能，在三分钟的高热蒸汽喷洒之后，腔体内部的各种油渍都会浮起滑落，顺着管路排出，而剩余的顽固污渍也只需抹布轻轻擦拭即可去除。在此不得不感叹一句，日本产品的匠人精神在这种不起眼的细节处总是体现的淋漓尽致，让消费者在使用时感受到更多的舒适与便捷。

当然，只有以上优点的话，东芝石窑料理炉VD7000也不足以打动我冰冷的心，真正让我下定决心购买的，是它的多种特色功能。这些功能极大地提高了它的实用性，并且给我这种懒人省了很多事。

350 石窑烤： 这个算是东芝石窑料理炉VD7000的特色卖点了，市面上的大部分产品腔体都是四方四正的，而且最高温度只能达到230 左右。而东芝石窑料理炉VD7000的腔体模仿了传统石窑设计，能够引导热量对流，减少上中下层的温度差，避免加热死角出现。同时这种设计也能更好的聚集热量，据说只要5分钟就能预热至200 ，节省了很多时间。

石窑自动烤： 前面也说过，东芝石窑料理炉VD7000还有石窑自动烤功能，可以针对不同食材进行加热烹饪。家庭常用的牛肉、猪肉、鸡肉和蔬菜，都能自动设置烘烤时间以及温度，不用再一点一点摸索了。这个功能可着实厉害，在实际使用的时候可省了我不少功夫，再也不用调节温度和时间了，点击开始之后自动开始自动结束，做出的菜品味道火候刚刚好，体验特别好~

多种蒸汽模式： 东芝石窑料理炉VD7000拥有两种蒸汽模式可供选择，一种是100 的纯蒸模式，这也是家庭生活中常用的烹饪温度，大部分家用菜品和面点都使用这个温度。还有一种是温度可以在35 ~95 之间调节的变温蒸汽模式，能够适应特殊食材需要的温度，比如蒸蛋，就可以在较低温度下慢慢制作，更加滑嫩；再比如蒸糯米饭，这种五谷食材如果在100 下蒸制，口感可能会比较硬，一般建议温度75 -80 ，做出的糯米饭就会松软可口，更有嚼劲。

过热水蒸气： 东芝石窑料理炉VD7000还有一个很特别的功能，就是1500W的过热水蒸气，温度可以在100 ~300 之间进行调节，这是普通的蒸箱所达不到的！使用这种温度烹制的肉类，能够有效的去除油脂，减少盐分，吃起来更加 健康 ；

定温加热： 很多人不知道，其实不同食材需要不同的温度进行加热，才能更好的保证色香味的完美保留，比如牛奶，如果使用过高的温度，很容易破坏其中的营养成分，科学建议是加热温度维持在50~60摄氏度之间，这一点东芝石窑料理炉VD7000可以很轻松的做到，它可以在-10 ~90 之间自由选择，既能将牛奶加热到一个合适的温度，又能很好的保留牛奶中的各种营养成分。

肯定会有不少同学会好奇，还能设置-10 ？-10 ~0 能干嘛？这里分享给大家，比如软化冰淇淋或者解冻深层冷冻的食材，这个温度就很适宜哦~

多模式解冻： 个人感觉好的家电，就是要针对不同的情况有着不同的处理方式，而不是一概而论。东芝石窑料理炉VD7000在解冻这种小功能上也有着不同的设计，分为快速解冻、针对肉类的蒸汽解冻和针对刺身的半解冻，也算是十分用心了。这同样算是日本匠心的细节体现，在烹饪时给我们更多优质选择，让做饭更简单更舒适。

除此之外还有变频微波、蒸汽微波、微波炖煮等诸多功能，在这里也就不再一一介绍了，要不然就整得我跟柜台销售员似的了。

智能加热模式： 目前行业内的产品大多使用15~17cm的搅拌片，而东芝石窑料理炉VD7000内部的搅拌片达到了20cm，能够将微波打的更散，让加热更均匀。搭配8眼摆动式定位红外传感器，能够根据食材的位置、大小不同进行智能加热，简单说就是米饭不会干，菜品不会飞油，省心又省力。

相信很多人都知道，日本的国民平均寿命达到了89岁，远远高于其他国家的平均水平，这很大程度上都和日本独特的饮食习惯有关。传统的日本饮食以米面鱼牛等食材为主，本身就比较 健康 ，在烹饪上也很注意规避大油大盐，在很好的供给营养时，也能更好的保证身体 健康 。这一点在东芝石窑料理炉VD7000上也得到了很好的体现。

只在这说，相信大家很难有个直观的感受，正好今天有点时间，就用东芝石窑料理炉VD7000做点好吃的，给大家展示一下。不过大家也就只能看看成品效果了， 美食 最后还得进了我的嘴哈哈哈哈~顺便一提，东芝石窑料理炉VD7000自带的智能菜单是真的好用，各种菜品需要的材料以及制作步骤都有，备好菜之后只要选择菜品然后点击开始就行了，非常方便。

蒜蓉开背虾

蒜蓉开背虾也是很多人都非常喜欢的一道菜，做得好的话，既能品尝到虾肉的鲜美，也能尝到蒜蓉的咸香，唯一美中不足的，大概就是吃完之后一嘴的蒜味吧~

制作之前，我们首先要把大虾清洗干净，剪去虾须和虾脚，轻轻的剔去虾线。然后用刀在虾的后背划开一个口子，放入打好的肉泥，这里注意千万不要把虾弄断了。然后将鲜蒜切成蒜蓉，做成美味的蒜蓉酱~最后将蒜蓉酱均匀的铺在虾上，放入东芝石窑料理炉VD7000的腔体下层，选择蒸汽功能，定时12分钟，让蒜蓉和调味料渗入虾肉，一切就都完成啦~

顺便说下，如果不喜欢腔体内残留的蒜味，可以使用蒸汽自清洁功能对烤箱内部进行一次深层去污去味处理，高温蒸气会清除腔体内的所有油脂和异味，清洁完成后使用抹布轻轻一擦就行了~

香草烤鸡

很多人肯定都觉得烤鸡是一种制作困难的高端食物，现在我用事实告诉你，这玩意做起来贼简单~当然，你必须要拥有一台大容量的石窑料理炉，才能很好的容纳一整只鸡。东芝石窑料理炉VD7000的30L空间就完全足够。

首先将鸡肉清洗干净控干水分，用叉子或者牙签插孔，把酱油和甜料酒勾兑的调味料和鸡肉一起放入保鲜袋腌制三十分钟。先预热5分钟，然后选择智能菜单编号，将鸡肉放在烤架上，点击确定开始，东芝石窑料理炉VD7000就自己开始制作啦~成品绝对不比各大餐馆里的菜品差哦~

蔬菜烤鸡腿

借助东芝石窑料理炉VD7000的出色性能，以往麻烦至极的烤鸡腿现在处理起来非常简单，首先准备一点鸡腿肉，然后准备一份秘制酱料，具体配方如下：大蒜、迷迭香、浓汤宝、橄榄油、盐、黑胡椒，混合之后备用，然后根据自己的喜好准备一点配菜，个人比较喜欢小番茄、黄辣椒、红辣椒、杏鲍菇和绿叶蔬菜，洗干净之后备用就行了。

正式开始准备制作烤鸡腿，第一步是把鸡肉和刚刚准备的酱料放入冰箱，腌制大概30分钟。腌制完成取出后将鸡腿肉带皮的一面朝上，放在烤盘里，然后将杏鲍菇、辣椒切成合适的小块放在鸡肉旁边，菜品的准备工作就完成了。

接下来要做的就是预热了，在菜单中选择对应的菜品编号，点击确定之后会进行大概20分钟的预热。在预热结束之后，立即将准备好的菜品放进烤箱，然后进行标准加热20分钟，一道美味的蔬菜烤鸡腿就完成了~

印度馕饼

烤馕绝对是衡量这台东芝石窑料理炉VD7000是否合格的一道菜谱，馕饼虽然看起来简单，但是非常考验产品的实际性能，因为稍不注意就会将馕饼的边缘烤焦烤黑。今天我就做个印度馕饼，看看东芝石窑料理炉VD7000到底如何？

首先在大碗中加入高筋面粉、即用干酵母、砂糖、盐、牛奶、水，充分揉捏5~10分钟。然后将准备好的面饼放入涂有色拉油的大碗中，用保鲜膜包裹发酵大概30分钟。发酵完成后把它分成2份，放在撒有高筋面粉的案板上，再用保鲜膜包裹静置15分钟。

打开东芝石窑料理炉VD7000进行预热，选择对应的菜单，预热20分钟。将静置后的面团摊开，做成长三角形，然后放在烤盘上，放入东芝石窑料理炉VD7000下层加热大概6分钟，烤出来的馕饼金黄略泛油光，鼓鼓脆脆的，感觉比烘焙店里买到的还要有成就感，完成后按照自己的喜好涂上一层溶解黄油，就可以准备开吃啦！

上面列举的菜品，都是在日常生活中非常容易制作，而且很多人喜欢吃的。关于菜品的制作教程，不止在东芝石窑料理炉VD7000的智能菜单里能找到制作的详细步骤，网上也有很多的教程，只要花费一点心思，都能轻松搞定，就看你愿不愿意用心了。当然，一台优秀如东芝石窑料理炉VD7000的厨用电器也很重要，否则也是巧妇难为无米之炊啊~

精神科评定量表

年后去省内最好医院的精神科学习量表测评。不愧是省内最出名的医院，医院精神科门诊病人络绎不绝，门诊医生经常不能准时下班！量表测评室每天有几十位就诊者来做测量！两位测评医生忙碌不停。

精神科评定量表，有自评量表和他评量表。自评量表是就诊者自己在电脑上根据提示选择答题！他评量表是测评师依据题目提问然后根据标准进行评分。量表评定结果是精神科医生诊断的辅助手段。就象器质性疾病的一些辅助检查一样。评定量表结果也是现在精神科医生的辅助报告。

就量表而言，不论自评还是他评，都具有主观性。虽然研究者们在尽力提升量表的信度和效度。但是有关答题者的影响因素仍然无法避免！关于答题者对词句意义的理解。比方说你对他人神经过敏。很多答题者对于这道题目就感到疑义或不解！神经过敏到底是什么意思呢？神经过敏的程度？对什么人？什么情况……

答题者文化程度不同，理解能力、理解程度不同，也造成了对答题准确性的影响！答题者答题的随意性没法统一。因为答题没有可衡量的客观标准的定性。所谓的轻、中、重。没法严格区分！量表测评除受这些因素影响，和测评者的心情、当时状态有很大相关性！其中最重要一点是答题者的配合度，否则此测评结果就没有意义。

他评量表除受上述因素影响，还有一个影响因素就是测评人员。测评人员的感知以及评分习惯等都是影响变量！所以评定量表不论自评量表，他评量表。只能作为一个相关辅助判断，不能作为一个明确的诊断依据。

医学在不断的前进和发展中。曾经被我们认为是绝症的疾病，有些已药到病除！曾经被认为某些疾病在现代社会已视为正常，就像同性恋，曾经把基友都当成心理变态，现在却理解为不同人的不同喜好！

心理心身疾病在不同的阶段有不同的评判标准。因为心理问题的不可精确性，相对主观性以及各种不可测量性，包括我们对脑科学、神经心理学相关领域不确定研究！关于评定量表仍然有待评判。但可以在此基础上修正。一方面根据文化传统来进行修订。另一方面对相关容易产生疑义的问题进行解释说明，细化可判定的标准。有条件应增加测评人员共同评分，并根据症状定期复评。

总之，在合理使用精神科测评量表的同时，加强观察和谨慎看待结果，不轻视不迷信。