1、红烧甲鱼的做法
红烧甲鱼是一道美味而又营养的传统菜肴,以其独特的口感和丰富的营养成分受到广泛欢迎。以下是红烧甲鱼的做法。
所需材料:
1.甲鱼一个(约1.5公斤)
2.生姜适量
3.大葱适量
4.八角适量
5.料酒适量
6.老抽适量
7.生抽适量
8.白糖适量
9.盐适量
10.清水适量
步骤:
1.将甲鱼清洗干净后,在甲鱼的腹部开一刀,取出内脏并洗净备用。
2.将甲鱼在表面划上几个口子,使其更容易入味。
3.姜片和葱段放入锅中煸炒出香味。
4.将甲鱼放入锅中煎至两面金黄,然后将甲鱼取出备用。
5.在锅中倒入适量的清水,加入生姜、葱、料酒和八角,煮开后加入老抽、生抽、白糖和盐调味。
6.将甲鱼放入锅中煮开,然后改小火炖煮30分钟左右。
7.待煮至甲鱼入味后,将汤汁收浓,然后将甲鱼取出切片,再淋上煮好的汤汁即可。
小贴士:
1.一定要选择新鲜的甲鱼,否则口感会受到很大的影响。
2.煎甲鱼时要先煎背面,再煎侧面,这样容易煎熟。
3.调味要适量,老抽和白糖会让汤汁变得陈旧,所以一定要谨慎使用。
4.煮汤时可以根据口感适当加减煮的时间,看到甲鱼煮烂后即可出锅。
总之,红烧甲鱼不仅美味可口,而且富含蛋白质、钙质、多种人体必需的氨基酸等营养成分,对于提高免疫力、补充营养、预防衰老等方面也有着重要的作用。
2、红烧甲鱼的做法 家常做法窍门
红烧甲鱼是一道美味的家常菜,不仅口感鲜美,而且营养价值也非常高。以下是一份简单易学的家常红烧甲鱼的做法和窍门。
材料:
1只甲鱼(重约750克)
适量的姜片和葱段
1小勺料酒
1小勺盐
1小勺酱油
1大勺生抽
1大勺老抽
适量糖
适量清水
步骤:
1. 把鲲鱼去皮后斩成块,放入清水中浸泡30分钟,然后彻底清洗干净。
2. 把麻油放入锅中烧热,加入姜片和葱段,煸炒出香味。
3. 放入鲲鱼块,煸炒至金黄色,加入料酒,盐和酱油翻炒。
4. 加入清水,水量刚刚好淹过甲鱼块,加糖拌匀,盖上锅盖煮开。
5. 加入生抽和老抽,慢火烧20分钟,稍微翻动一下锅,以免糊底。
6. 把炖锅转小火,用小勺将锅中的酱汁慢慢地倒在甲鱼块上,转动锅将汤汁均匀地分布在甲鱼块上;再将锅盖回上,大火烧开,转小火煮5-10分钟。
7. 关火后把锅盖打开,把入味的甲鱼块一一捞出,放在盘子里,将锅里的汤汁捞出来,烧开一下,淋在甲鱼块上即可。
窍门:
1. 煮甲鱼时火候不能太大,否则肉会烤焦;
2. 红烧甲鱼需要中火蒸的时间长一些,这样才能让味道更加浓郁;
3.在烧制甲鱼的时候,可以考虑加入少量枸杞, 鲍鱼等,这些可以使甲鱼的味道更加美妙。
家常红烧甲鱼制作虽然相对简单,但是在烧制过程中需要多加注意,保证每一步操作都得当。这道菜肴十分美味健康,适合全家一起品尝,也适合在家里招待贵客。