1、面拖黄鱼的做法
面拖黄鱼是一道地道的广东美食,以面条和黄鱼鱼头为主料,配以葱姜蒜和其他调味料烹制而成。这道菜肴清爽可口、口感独特,营养丰富,是广东一带的经典美食之一。
制作面拖黄鱼可以分为以下几个步骤:
步骤1:准备材料。面条、黄鱼鱼头、大葱、姜、蒜、料酒、生抽、老抽、盐、水淀粉。
步骤2:将黄鱼鱼头洗净,去掉鱼鳃和杂质,用盐和料酒腌制一下。
步骤3:将葱姜蒜切碎,备用。
步骤4:用清水将黄鱼鱼头放入锅中煮熟,捞出备用。
步骤5:将一定量的水煮沸,放入面条,煮至七成熟后捞出,用冷水冲洗。
步骤6:在锅中放入油,加热后放入葱姜蒜炒香,再放入黄鱼鱼头煸炒一下。
步骤7:加入适量的清水,烧开后加入生抽、老抽和盐调味。
步骤8:放入面条煮熟,加入适量的水淀粉勾芡,最后撒上少许葱花即可。
面拖黄鱼味道鲜美,口感丰富,既有黄鱼的鲜香味,也有细腻软糯的面条口感。黄鱼骨头中富含胶原蛋白和钙质,能够滋养皮肤、增强骨骼强度,增加人体免疫力。面条则是一种主食,在补充热量的同时也能够补充蛋白质和碳水化合物,提供能量和营养。
面拖黄鱼是一道美味又营养的广东特色菜肴,不仅风味独特,健康营养,而且制作过程简单、易于掌握。以此为基础,我们也可以进行一些创新,例如加入其它蔬菜、海鲜等素材,做出更加美味的品种。不过,每一种都需要不断地摸索和改进,才能够创造出更好的口感!
2、面拖黄鱼的做法大全窍门
面拖黄鱼的做法大全窍门
面拖黄鱼是一道色香味俱佳的家常菜,它以细腻的口感和香气浓郁的黄鱼为主料,配以软嫩的拖拉面,鲜美可口,深受人们的喜爱。以下是面拖黄鱼的做法大全及窍门:
1. 黄鱼处理:选用活水鱼,宰杀后去鳞去腮,将鱼头、鱼尾、鱼骨深度处理,待入菜制作,去腥增香。
2. 面条的做法:将中筋面粉和适量的水和成面团,揉搓至软硬适中。分成小份,用擀面杖将面团擀成细长的面条。
3. 煮面:大锅烧开水,放入面条,煮熟,撇去面上浮沫,将煮好的面激水过凉备用。
4. 烹煮黄鱼:热锅冷油,加入姜蒜爆香,放入黄鱼煎至两面金黄,加入盐、生抽调味。
5. 制作汤汁:将清汤烧开,加入姜片,老抽、枸杞调味,煮至黄鱼煎好状的全部浸入菜汤,煮滚后熄火。
6. 用电饭煲保温10分钟后,将煮好的面条和黄鱼连同汤汁倒入大碗内,放入青菜叶和青豆角焯熟后摆在菜汤面上。
7. 最后点缀:撒上少许芝麻,淋上香油,放适量的葱花。
以上是面拖黄鱼的做法大全及窍门。这道菜虽然看起来不易制作,但只要掌握了制作过程中的关键点,就不难完成一道口感美妙的面拖黄鱼。让我们尝试着动手做一下,享受美食带来的快乐吧!